万能ご飯で簡単☆オムライス
- オムライス
- ベーコンのアスパラ巻き
- プチトマト
- ゼリー
昨日に引き続き今日も缶詰め消費メニュー。
今回使ったのは、これ。
冷凍していた万能ご飯と炒め合わせてケチャップライスに。
卵を乗せれば、あっという間にオムライスの完成。
万能ご飯は下味をつけたアレンジ自在のご飯。
冷凍しておくととっても便利。
[万能ご飯]
米3合
玉ねぎ 1コ(みじん切り。ネギ、ニンジン、キノコなどお好きな野菜でOK)
鶏がらスープの素 or コンソメ 適量
(スープを作る分量より薄味に)
薄味なので合わせる調味料しだいで和洋中アジアン、なんにでもアレンジ可能。
雑炊、ドリア、リゾット、チャーハン、ナシゴレンなどもすぐに作れるのでお弁当作りの心強い味方。
週6のお弁当作りはなかなかプレッシャーなので、冷凍庫に「いざという時」アイテムがどんどん増えていく。
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