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真夏にヒンヤリ☆フルーツ杏仁豆腐

 

https://instagram.com/p/2mTPFEQRvP/

 

  • 豚、新玉ねぎ、しめじのハーブソルト炒め
  • ウインナー
  • トマト
  • もずく
  • 五目豆
  • 卵焼き
  • フルーツ杏仁豆腐

 

 

今日の食材は17品目。

すごい!

 

といっても私がすごいわけではなく、

要因は市販の五目豆とデザートに使ったフルーツ缶(みかん、もも、パイナップル)。

これがなければいつも通り10品目になってたかな。

 

保冷ボトルの中身はこれ。

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賞味期限の迫った非常食、フルーツ缶を使ってフルーツ杏仁豆腐。

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昨日はあんなに肌寒かったのに、今日は30度まで気温が上がるらしい。

真夏日じゃないか!

体がびっくりしちゃうね。

 

ひんやりデザートで急な暑さを乗り切って!

 

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