ホタテのバター醤油ソテー弁当

☆アジフライ

★ホタテのバター醤油ソテー

★卵焼き（鮭フレーク）

☆チーズはんぺん

★人参のラペ

★トマト

★ほうれん草の胡麻和え

★みかん

本日のおかずは７種。

毎日これくらい入れられたら

食べるのも楽しそう。

でもこんなに作るのは大変…

今回は冷凍食品のアジフライと

娘がスーパーで選んだチーズはんぺん入り。

お弁当とは関係ないけど、

昨日、生まれて初めてヤーコンという野菜を食べた。

泥まみれの状態は、まるでサツマイモ。

厚めに皮をむいて千切りし

水にさらしてツナ、マヨ、ポン酢でサラダに。

シャキシャキとした食感でおいしかったな。

でも娘は「口がかゆいかも…」と。

花粉症由来のアレルギーセンサーに引っかかってしまったらしい。

残念。

今日の予想最高気温は14℃。
北風も強く寒そ〜。