#おでん弁当 昨夜シャトルシェフ におでんを仕込み、 起きたら完成！の手軽さ。 我が家のおでんは 大根、こんにゃく、ちくわぶメインで 練り物少なめ。 栄養も少なめ ・さわらのあられ揚げ ・魚介のバジルマリネ ・白魚の梅春巻き ・春カブのスープ・真鯛の…