ご飯
★エビチリ ★トマト ★チャーハン 炊飯器で炊き込みチャーハン。
★ルーロー飯 ★トマト ★ちくわキュウリ 母さん寝不足につき手抜き弁当。 KALDIで買ったルーロー飯の素を使って。 うーん、八角の香りはするけど お肉が少なくて物足りないかな…
★おにぎり★スコッチエッグ★ほうれん草とコーンのソテー★卵焼き 卒業式前日だけど、部活と卒業イベントの練習があるため登校。 （忙しいので）「少なくていい！食べやすく！でもおかずは入れて！」だそうな。 中高一貫校なので、卒業後の春休みも普通に部活は…
★豚汁★おにぎり（梅、しそわかめ、じゃこ） おにぎりはたっぷり1合分。 金曜日、お夕飯にハンバーグとご飯1合を食べた娘。 食が細く、常に成長曲線の下の方をフラフラしていた娘が！ うれしくて、翌日のお夕飯のビビンバも1.5人前くらい盛ってみたら完食。 …
★肉巻きおにぎり★エビとホタテのめんつゆ煮★卵焼き★ブロッコリー★たらこ人参 4年ぶりの大雪。 昨日は学校が休みだったため、雪遊びに興じていた娘。 世間の中3は受験で大変だというのに、 呑気だこと。 先週は学級閉鎖で3日間も休みになり、 まるで遅い冬休…
★おにぎり（梅、しそわかめ）★卵焼き★シュウマイ★トマト★ブロッコリー 始業式！さっそく部活のためお弁当作りスタート。
★スープ★おにぎり（梅、豚の角煮）★りんご★チャイ 今日は部活の全国大会。控え場所が極寒だと聞いていたので、お弁当もあったか仕様。 これにて大会は無事終了。 やっとホッと一息つけそう。 いい経験になったと思う。 これを来年、再来年に繋げてほしいな。
★おにぎり（ホタテ、梅）★みかん 今日は期末テスト最終日。 昨日は連日の寝不足がたたって、テスト中に貧血になり保健室に運ばれたそうな。 情けない… 少しは反省したのか、今朝はムダな目覚ましをかけるのをやめたらしい。 今さら感は拭えないが、少しは学…
★おにぎり（梅）★みかん 期末テストも残すところ2日。大会前のため今日も部活… 連日、朝の３時や４時半に目覚ましをかけてるけど、毎回寝過ごしてる模様。 あらゆる意味で学習してください。
★おにぎり（豚角煮）★みかん 期末週間だけど部活の全国大会が迫っているため、部活練習ありでお弁当持参。 お勉強、大丈夫なのかねえ😰（絶対、大丈夫じゃない…）
き ★おにぎり（梅、鮭、しそわかめ）★卵焼き★カレーコロッケ★柿 今日も「食べる時間ないからお弁当少なくして」リクエスト。 小分けにしたので、ちゃんと食べてくださーい！
★ホタテの炊き込みご飯★鶏の照り焼き★卵焼き★ブロッコリーのマヨ焼き★トマト いただきもののホタテの黄金漬け（白醤油漬）がなかなかなくならないので炊き込んじゃった。 うん、間違いない味。おいしい！
★豚汁★おにぎり（梅、鮭）★卵焼き★枝豆★トマト おにぎり🍙2つで、ほぼご飯1合分。豚汁以外におかずまでつけちゃった。 食べきれるかな〜
★筑前煮汁とキノコの炊き込みご飯★鶏の塩焼き★トマト★人参の塩ポン酢あえ★カニ卵焼き★枝豆 煮物のあまった煮汁で炊き込みご飯をするのが好き💕 間違いない味。
★ちらし寿司★さつま芋煮★柿 母さん、仕事で引きこもり中。 一週間お外に出てないので食材不足〜 昨晩はツナ缶でキャセロール。今日のお弁当はカニ缶でちらし寿司。 缶詰さまさま。
★鶏そぼろご飯★ほうれん草のおひたし★カレーコロッケ★トマト★ゼリー 娘より揚げ物は冷凍食品を活用せよとの依頼あり。 「自家製のものはシットリしちゃう。冷凍食品はお弁当の時おいしく食べられるよう考えられて作ってあるから！」とのこと。 もともと揚げ…
★栗ご飯★ミートローフ★エビグラタン★カニクリームコロッケ★卵焼き★カブの中華サラダ 中間テストが終わり土日の2連休を満喫したと思ったら、月曜も台風で休校。 でもとっくに警報解除されてたので、大喜びでお友達と遊びに出かけましたとさ。
★おにぎり（しそわかめ、鮭）★ちくわキュウリ★ブロッコリー★トマト★椎茸のチーズ焼き★卵焼き 今日は大会前最後の昼練。早くも緊張していろいろ願掛けしてる娘。 リラックスしなさ〜い。
★おにぎらず（梅、鮭）★シュウマイ★トマト★卵焼き 今日も昼練。お昼を食べる時間が少ないので小分け食べできるようにおにぎらず。 またしても緑の野菜がない。今日こそ買い物に行くぞ！
★おにぎり（梅、鶏そぼろ）★お味噌汁★卵焼き★ブドウ また今年もこの季節がやってきた。 恒例の 「体育祭の昼練で食べる時間ないから、 お弁当少なくして」攻撃。 毎年有志の応援団に参加するため、 お昼休みに練習が入る。 「おにぎり1個でいい」と言われた…
★おにぎり（梅、鶏そぼろ）★卵焼き★唐揚げ★小松菜のおひたし★カボチャサラダ★ブドウ 今日は部活の県大会。 ちょこちょこ（たくさん）食べられるようにと おにぎりを3個入れたけど、結局おかずとおにぎり1個しか 食べられなかった模様。 まあ、仕方ないね。 …
★ピラフ★卵焼き★カニクリームコロッケ★ちくわキュウリ★カリフラワー★トマト★ゼリー 先日のローストチキンの鶏ガラでスープをとって、週末は温麺。 そのスープの残りで今日はピラフ。 塩麹と胡椒で味付けして炊飯器で炊いただけ。 簡単、美味しい、幸せ。
★おにぎり（梅）★いなり寿司★枝豆★トマト★メロン 今日も部活のためお弁当。 急に言われたので、ありものを詰め詰め。 行楽弁当みたいね。
★おにぎり（梅、ふりかけ）★マンゴー 今日は10〜15時で部活。部活後にお弁当を食べて帰って来るそうな。 食中毒が心配😰 しっかり保冷剤を入れておかないとね！
★キンパ★トマト★ゼリー 娘のリクエストでキンパ。 コストコ のプルコギビーフをフリルレタスと韓国海苔で巻き巻き。 先週の木曜は二度寝してお弁当作りをおサボり。金曜は学食。土曜は祝日でお休み。 普段の週より3日もお弁当作りが少なかった。 今週もゴー…
★韓国風のり巻き★卵焼き★トマト★ゼリー お土産で韓国のりをいただいたのでプルコギを巻いてのり巻きに。 これまでは歯科矯正器具に引っかかるので のりはNGだったけど、 先週、取り外し式の器具に変わったので解禁！ それから昨日はクラス分け。 一番仲の良…
★おにぎり（炊き込みご飯、梅）★豚汁★卵焼き★トマト たぶん今年度最後のお弁当。すでに春休みモードなため、やる気のない仕上がり 炊き込みご飯は牡蠣の茹で汁を活用。豚汁はコストコで買ったもの。 娘は昨日、学校のお友達と遊園地へ。 ジェットコースター…
★おにぎり３種 ★れんこんサラダ ★うずらの卵＆カニカマ ★トマト ★みかん ★野菜ジュース 今日は大会。 ちょこちょこ食べられるようにと小分け弁当。 がんばれ！
★オムライス ★海老マヨ ★豚の香草パン粉焼き ★みかん ★野菜ジュース（写真なし） 中間テストが終わってお弁当再開。今回のテスト結果は悪いらしい。 ああ…
★カレーライス ★柿 カレーの時は お弁当箱に色やにおいがつかないよう スープジャーにルーを入れ ご飯はオニギリにして持たせてた。 でも娘が味のないオニギリをかじるのは （文字どおり）味気ないと言うので しぶしぶ丼弁当を使用。 ステンレスのお弁当箱が…
