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白身魚のフライ弁当

https://www.instagram.com/p/BGnF7eVwRuT/
★白身魚のフライ

★卵焼き

★トマト

★枝豆

 

先日「マツコの知らない世界」で紹介されていた

白身魚のフライ。

タルタルソース付き。

 

ソースはレンジで10秒温めるらしいけど

保冷剤代わりにそのまま入れてみた。

 

冷凍食品はあまり買わないから知らなかったけど

いろいろ進化しててビックリ。

 

ひとりランチ用にいくつか買ってみたらなかなかいい感じ。

 

こんなのとか

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こんなのを常備するようになった。

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担々麺や酸辣湯麺はもともと乾麺で常備していたけど

冷凍は具も入っているので更に便利〜