暑い日にさっぱり☆サラダうどん

• サラダうどん（きゅうり、パプリカ、トマト、ツナ）
• 味付け卵
• 明太子ニンジン
• そら豆

 今日の食材は８品目。

写真には写ってないけど、サラダうどんには青じそドレッシングを添えて。

今日も気温が30度になるというので、スープジャーもおうどんもよーく冷やして出かける直前につめつめ。

卵は少しでも傷まないよう、酢醤油と砂糖で味付け。

全体的にちょっと量が少なかったかなあ。

もう1種類おかずとフルーツを入れたかったんだけど、

タッパーを増やすと予定していた保冷バッグに入りきらなかったので断念。

かわりにマドレーヌとミニゼリーを入れておいた。

学校には冷房があるけれど、まだ使ってなくて教室はけっこう暑いらしい。

寒かったり暑かったりで、娘は咳き・鼻づまりの風邪気味。

来週から中間テストの準備が始まるというのに、本格的に体調を崩さないか心配。

ちゃんと食べて、頑張って勉強してね！

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