サラダうどん（きゅうり、パプリカ、トマト、ツナ） 味付け卵 明太子ニンジン そら豆 今日の食材は８品目。 写真には写ってないけど、サラダうどんには青じそドレッシングを添えて。 今日も気温が30度になるというので、スープジャーもおうどんもよーく冷や…